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Sonstiges - Homann

Homann Hamburger Sauce Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

405kcal

1.696 kJ · Esslöffel: 61 kcal

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 17 % kcal
Fett 37,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Homann Hamburger Sauce Original

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 82.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Homann Hamburger Sauce Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Homann Hamburger Sauce Original im Detail

Nährwert pro 100 ml Esslöffel (15 ml)
Brennwert 405,0 kcal / 1.696,0 kJ 60,8 kcal / 254,4 kJ
Eiweiß 1,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 17,0 g 2,6 g
davon Zucker 13,0 g 2,0 g
Fett 37,0 g 5,6 g
Salz 1,50 g 0,22 g
Broteinheiten 1,4 g 0,2 g

Esslöffel Homann Hamburger Sauce Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Esslöffel Homann Hamburger Sauce Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 65 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Homann Hamburger Sauce Original

Wie viele Kalorien hat Homann Hamburger Sauce Original?

100 ml Homann Hamburger Sauce Original enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 ml) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Homann Hamburger Sauce Original?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Homann Hamburger Sauce Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Homann Hamburger Sauce Original rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Homann Hamburger Sauce Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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