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Holzofen Pizza Spinat Feta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 10,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 48 % kcal

Fett 7,3 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Holzofen Pizza Spinat Feta

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 32.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Holzofen Pizza Spinat Feta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Holzofen Pizza Spinat Feta im Detail

100 g Holzofen Pizza Spinat Feta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Holzofen Pizza Spinat Feta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Holzofen Pizza Spinat Feta

Wie viele Kalorien hat Holzofen Pizza Spinat Feta?

100 g Holzofen Pizza Spinat Feta enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Holzofen Pizza Spinat Feta?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Holzofen Pizza Spinat Feta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Holzofen Pizza Spinat Feta rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Holzofen Pizza Spinat Feta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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