Sonstiges - PIZZA’AH
Holzofen Pizza, Mediterranea - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
215kcal
900 kJ · 1 Stück: 753 kcal
Brennwertverteilung von Holzofen Pizza, Mediterranea
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Holzofen Pizza, Mediterranea je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Holzofen Pizza, Mediterranea im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 215,0 kcal / 900,0 kJ | 752,5 kcal / 3.150,0 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g | 30,8 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g | 80,5 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 9,8 g |
| Fett | 9,1 g | 31,8 g |
| Salz | 1,00 g | 3,50 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 6,6 g |
1 Stück Holzofen Pizza, Mediterranea abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 753 kcal aus 1 Stück Holzofen Pizza, Mediterranea wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 201 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 75 Minuten |
| Krafttraining | 803 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Holzofen Pizza, Mediterranea
Wie viele Kalorien hat Holzofen Pizza, Mediterranea?
100 g Holzofen Pizza, Mediterranea enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (1 Stück, 350 g) kommt auf 753 kcal.
Welche Nährwerte hat Holzofen Pizza, Mediterranea?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Holzofen Pizza, Mediterranea?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Holzofen Pizza, Mediterranea rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Holzofen Pizza, Mediterranea zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 753 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 803 Minuten Krafttraining.



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