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Holunderblüten Gelee, Naturrein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Holunderblüten Gelee, Naturrein

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Holunderblüten Gelee, Naturrein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Holunderblüten Gelee, Naturrein im Detail

100 g Holunderblüten Gelee, Naturrein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Holunderblüten Gelee, Naturrein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Holunderblüten Gelee, Naturrein

Wie viele Kalorien hat Holunderblüten Gelee, Naturrein?

100 g Holunderblüten Gelee, Naturrein enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Holunderblüten Gelee, Naturrein?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Holunderblüten Gelee, Naturrein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Holunderblüten Gelee, Naturrein rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Holunderblüten Gelee, Naturrein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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