Sonstiges - Holle
Holle Bio - Babybrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.580 kJ
Brennwertverteilung von Holle Bio - Babybrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Holle Bio - Babybrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Holle Bio - Babybrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 377,3 kcal / 1.580,0 kJ |
| Eiweiß | 15,2 g |
| Kohlenhydrate | 67,7 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 2,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
100 g Holle Bio - Babybrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Holle Bio - Babybrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Holle Bio - Babybrei
Wie viele Kalorien hat Holle Bio - Babybrei?
100 g Holle Bio - Babybrei enthalten 377 kcal (1.580 kJ).
Welche Nährwerte hat Holle Bio - Babybrei?
Je 100 g: 15,2 g Eiweiß, 67,7 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Holle Bio - Babybrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Holle Bio - Babybrei rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Holle Bio - Babybrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



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