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Hokkaido Cashew, Streichcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 2,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 23 % kcal

Fett 15,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Hokkaido Cashew, Streichcreme

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 23.3 % Fett: 71.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hokkaido Cashew, Streichcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hokkaido Cashew, Streichcreme im Detail

100 g Hokkaido Cashew, Streichcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Hokkaido Cashew, Streichcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hokkaido Cashew, Streichcreme

Wie viele Kalorien hat Hokkaido Cashew, Streichcreme?

100 g Hokkaido Cashew, Streichcreme enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat Hokkaido Cashew, Streichcreme?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hokkaido Cashew, Streichcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hokkaido Cashew, Streichcreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hokkaido Cashew, Streichcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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