Sonstiges - Ibero

Hojiblanca Oliven, entsteint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 8 % kcal

Fett 16,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Hojiblanca Oliven, entsteint

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 89.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hojiblanca Oliven, entsteint je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hojiblanca Oliven, entsteint im Detail

100 g Hojiblanca Oliven, entsteint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Hojiblanca Oliven, entsteint wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hojiblanca Oliven, entsteint

Wie viele Kalorien hat Hojiblanca Oliven, entsteint?

100 g Hojiblanca Oliven, entsteint enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Hojiblanca Oliven, entsteint?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hojiblanca Oliven, entsteint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hojiblanca Oliven, entsteint rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hojiblanca Oliven, entsteint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren