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Hohes C mildes Frühstück - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

183 kJ

Eiweiß 1,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 82 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Hohes C mildes Frühstück

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 81.6 % Fett: 9.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hohes C mildes Frühstück je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hohes C mildes Frühstück im Detail

100 g Hohes C mildes Frühstück abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 g Hohes C mildes Frühstück wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hohes C mildes Frühstück

Wie viele Kalorien hat Hohes C mildes Frühstück?

100 g Hohes C mildes Frühstück enthalten 44 kcal (183 kJ).

Welche Nährwerte hat Hohes C mildes Frühstück?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hohes C mildes Frühstück?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hohes C mildes Frühstück rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hohes C mildes Frühstück zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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