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Hohes C, Beauty - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
31kcal
130 kJ · 1 Glas: 62 kcal
Brennwertverteilung von Hohes C, Beauty
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hohes C, Beauty je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hohes C, Beauty im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 31,0 kcal / 130,0 kJ | 62,0 kcal / 260,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 6,6 g | 13,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.12 mg | 0.24 mg |
| Vitamin B12 | 1 µg | 2 µg |
| Vitamin B6 | 0.56 mg | 1.12 mg |
| Vitamin C | 32 mg | 64 mg |
| Vitamin E | 1.8 mg | 3.6 mg |
Mineralien
| Zink | 1.5 mg | 3 mg |
1 Glas Hohes C, Beauty abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Glas Hohes C, Beauty wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 66 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hohes C, Beauty
Wie viele Kalorien hat Hohes C, Beauty?
100 ml Hohes C, Beauty enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 62 kcal.
Welche Nährwerte hat Hohes C, Beauty?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hohes C, Beauty?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hohes C, Beauty rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hohes C, Beauty zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.
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