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hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
32kcal
134 kJ · 1 Glas: 64 kcal
Brennwertverteilung von hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 32,0 kcal / 134,0 kJ | 64,0 kcal / 268,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g | 13,8 g |
| davon Zucker | 6,4 g | 12,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 1,2 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.24 mg | 0.48 mg |
| Vitamin B1 | 0.44 mg | 0.88 mg |
| Vitamin B12 | 1 µg | 2 µg |
| Vitamin C | 32 mg | 64 mg |
| Vitamin D | 1 µg | 2 µg |
| Vitamin E | 4.8 mg | 9.6 mg |
Mineralien
| Eisen | 2.1 mg | 4.2 mg |
1 Glas hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Glas hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 68 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine
Wie viele Kalorien hat hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine?
100 ml hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 64 kcal.
Welche Nährwerte hat hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas hohes C All-in-one, Everyday 10 Vitamine zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.
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