Sonstiges - Gut von Holstein

Hofburger diverse Käsesorten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Hofburger diverse Käsesorten

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 71.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hofburger diverse Käsesorten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hofburger diverse Käsesorten im Detail

100 g Hofburger diverse Käsesorten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Hofburger diverse Käsesorten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hofburger diverse Käsesorten

Wie viele Kalorien hat Hofburger diverse Käsesorten?

100 g Hofburger diverse Käsesorten enthalten 349 kcal (1.461 kJ).

Welche Nährwerte hat Hofburger diverse Käsesorten?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hofburger diverse Käsesorten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hofburger diverse Käsesorten rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hofburger diverse Käsesorten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

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