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Hof- Pastete Champignon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ

Eiweiß 4,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 21 % kcal

Fett 15,5 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Hof- Pastete Champignon

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 70.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hof- Pastete Champignon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hof- Pastete Champignon im Detail

100 g Hof- Pastete Champignon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Hof- Pastete Champignon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hof- Pastete Champignon

Wie viele Kalorien hat Hof- Pastete Champignon?

100 g Hof- Pastete Champignon enthalten 204 kcal (854 kJ).

Welche Nährwerte hat Hof- Pastete Champignon?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hof- Pastete Champignon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hof- Pastete Champignon rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hof- Pastete Champignon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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