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Hof-Müsli Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 12,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 58,3 g 61 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Hof-Müsli Karamell

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 25.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hof-Müsli Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hof-Müsli Karamell im Detail

100 g Hof-Müsli Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Hof-Müsli Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hof-Müsli Karamell

Wie viele Kalorien hat Hof-Müsli Karamell?

100 g Hof-Müsli Karamell enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Hof-Müsli Karamell?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 58,3 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 9,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hof-Müsli Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hof-Müsli Karamell rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hof-Müsli Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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