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Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ · Packung: 572 kcal

Eiweiß 5,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 9 % kcal

Fett 25,9 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 83.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum im Detail

Packung Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus Packung Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum

Wie viele Kalorien hat Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum?

100 g Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum enthalten 286 kcal (1.197 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 572 kcal.

Welche Nährwerte hat Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 25,9 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hoemoes Hummus, Tomate Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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