Sonstiges - Castello
Höhlenkäse, Classic kräftig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
360kcal
1.508 kJ
Brennwertverteilung von Höhlenkäse, Classic kräftig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Höhlenkäse, Classic kräftig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Höhlenkäse, Classic kräftig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 360,1 kcal / 1.508,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 30,0 g |
| Salz | 1,60 g |
100 g Höhlenkäse, Classic kräftig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Höhlenkäse, Classic kräftig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 384 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Höhlenkäse, Classic kräftig
Wie viele Kalorien hat Höhlenkäse, Classic kräftig?
100 g Höhlenkäse, Classic kräftig enthalten 360 kcal (1.508 kJ).
Welche Nährwerte hat Höhlenkäse, Classic kräftig?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Höhlenkäse, Classic kräftig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Höhlenkäse, Classic kräftig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Höhlenkäse, Classic kräftig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.