Sonstiges - Hausschlachterei Viebrock
Hochzeitssuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
69kcal
289 kJ · 1 Glas: 138 kcal
Brennwertverteilung von Hochzeitssuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hochzeitssuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hochzeitssuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 69,0 kcal / 289,0 kJ | 138,0 kcal / 578,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 4,8 g |
| Fett | 4,6 g | 9,2 g |
| Salz | 1,18 g | 2,36 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas Hochzeitssuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Glas Hochzeitssuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 147 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hochzeitssuppe
Wie viele Kalorien hat Hochzeitssuppe?
100 ml Hochzeitssuppe enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 138 kcal.
Welche Nährwerte hat Hochzeitssuppe?
Je 100 ml: 4,6 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hochzeitssuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hochzeitssuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hochzeitssuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.



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