Sonstiges - Hochland

Hochgland schickolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 11,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 61 % kcal

Fett 12,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Hochgland schickolade

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 27.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hochgland schickolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hochgland schickolade im Detail

100 g Hochgland schickolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Hochgland schickolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hochgland schickolade

Wie viele Kalorien hat Hochgland schickolade?

100 g Hochgland schickolade enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Hochgland schickolade?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hochgland schickolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hochgland schickolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hochgland schickolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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