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Sonstiges - Diverse

Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 80,0 g 94 % kcal
Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 93.8 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 366,0 kcal / 1.532,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 80,0 g
davon Zucker 80,0 g
Fett 1,0 g
Salz 0,03 g
Ballaststoffe 6,4 g
Broteinheiten 6,7 g

100 g Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 390 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet

Wie viele Kalorien hat Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet?

100 g Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 80,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hochgenuss Ananas in Stücken gefriergetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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