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Hmus pikant Genuss Welt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 6,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 15 % kcal

Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Hmus pikant Genuss Welt

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 15.3 % Fett: 75.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hmus pikant Genuss Welt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hmus pikant Genuss Welt im Detail

100 g Hmus pikant Genuss Welt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Hmus pikant Genuss Welt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hmus pikant Genuss Welt

Wie viele Kalorien hat Hmus pikant Genuss Welt?

100 g Hmus pikant Genuss Welt enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Hmus pikant Genuss Welt?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hmus pikant Genuss Welt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hmus pikant Genuss Welt rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hmus pikant Genuss Welt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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