Sonstiges - Hitschler
hitschies, Softi Kaubonbon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
420kcal
1.758 kJ
Brennwertverteilung von hitschies, Softi Kaubonbon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für hitschies, Softi Kaubonbon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von hitschies, Softi Kaubonbon im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 420,0 kcal / 1.758,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 86,0 g |
| davon Zucker | 62,0 g |
| Fett | 7,5 g |
| Broteinheiten | 7,2 g |
100 g hitschies, Softi Kaubonbon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g hitschies, Softi Kaubonbon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 448 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu hitschies, Softi Kaubonbon
Wie viele Kalorien hat hitschies, Softi Kaubonbon?
100 g hitschies, Softi Kaubonbon enthalten 420 kcal (1.758 kJ).
Welche Nährwerte hat hitschies, Softi Kaubonbon?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt hitschies, Softi Kaubonbon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hitschies, Softi Kaubonbon rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g hitschies, Softi Kaubonbon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.



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