Sonstiges - Hitschler
Hitschies by Carmushka - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.666 kJ
Brennwertverteilung von Hitschies by Carmushka
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hitschies by Carmushka je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hitschies by Carmushka im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 85,0 g |
| davon Zucker | 65,0 g |
| Fett | 5,5 g |
| Broteinheiten | 7,1 g |
100 g Hitschies by Carmushka abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Hitschies by Carmushka wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hitschies by Carmushka
Wie viele Kalorien hat Hitschies by Carmushka?
100 g Hitschies by Carmushka enthalten 398 kcal (1.666 kJ).
Welche Nährwerte hat Hitschies by Carmushka?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hitschies by Carmushka?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hitschies by Carmushka rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hitschies by Carmushka zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.