Sonstiges - Eridanous
Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
566kcal
2.370 kJ
Brennwertverteilung von Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 566,0 kcal / 2.370,0 kJ |
| Eiweiß | 10,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 58,0 g |
| Salz | 1,43 g |
100 g Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 604 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern
Wie viele Kalorien hat Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern?
100 g Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern enthalten 566 kcal (2.370 kJ).
Welche Nährwerte hat Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern?
Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 58,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hirtenkäsewürfel in Rapsöl mit Kräutern zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.



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