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Hirtenkäse und Chili, in Öl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 16,2 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Hirtenkäse und Chili, in Öl

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 74.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hirtenkäse und Chili, in Öl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hirtenkäse und Chili, in Öl im Detail

100 g Hirtenkäse und Chili, in Öl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Hirtenkäse und Chili, in Öl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hirtenkäse und Chili, in Öl

Wie viele Kalorien hat Hirtenkäse und Chili, in Öl?

100 g Hirtenkäse und Chili, in Öl enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Hirtenkäse und Chili, in Öl?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirtenkäse und Chili, in Öl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirtenkäse und Chili, in Öl rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hirtenkäse und Chili, in Öl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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