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Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ

Eiweiß 9,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 55,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 92.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili im Detail

100 g Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 100 g Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili

Wie viele Kalorien hat Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili?

100 g Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili enthalten 544 kcal (2.278 kJ).

Welche Nährwerte hat Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hirtenkäse (Hofer), mit Paprika und Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

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