Sonstiges - Lidl

Hirschgulasch, von Hand geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 10,6 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 29 % kcal

Fett 2,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Hirschgulasch, von Hand geschnitten

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 29.3 % Fett: 26.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hirschgulasch, von Hand geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hirschgulasch, von Hand geschnitten im Detail

100 g Hirschgulasch, von Hand geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Hirschgulasch, von Hand geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hirschgulasch, von Hand geschnitten

Wie viele Kalorien hat Hirschgulasch, von Hand geschnitten?

100 g Hirschgulasch, von Hand geschnitten enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Hirschgulasch, von Hand geschnitten?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirschgulasch, von Hand geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirschgulasch, von Hand geschnitten rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hirschgulasch, von Hand geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren