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Sonstiges - Diverse

hipro proteines fraise-framboise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

59kcal

247 kJ · Flasche: 172 kcal

Eiweiß 8,3 g 56 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 36 % kcal
Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von hipro proteines fraise-framboise

Eiweiß: 56.0 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hipro proteines fraise-framboise je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hipro proteines fraise-framboise im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (291 ml)
Brennwert 59,0 kcal / 247,0 kJ 171,7 kcal / 718,8 kJ
Eiweiß 8,3 g 24,2 g
Kohlenhydrate 5,4 g 15,7 g
davon Zucker 5,1 g 14,8 g
Fett 0,5 g 1,5 g
Broteinheiten 0,5 g 1,5 g

Flasche hipro proteines fraise-framboise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus Flasche hipro proteines fraise-framboise wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 46 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 183 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hipro proteines fraise-framboise

Wie viele Kalorien hat hipro proteines fraise-framboise?

100 ml hipro proteines fraise-framboise enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (Flasche, 291 ml) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat hipro proteines fraise-framboise?

Je 100 ml: 8,3 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hipro proteines fraise-framboise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml hipro proteines fraise-framboise rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche hipro proteines fraise-framboise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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