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hipro protein schoko pudding, 20gramm protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 10,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 30 % kcal

Fett 1,9 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von hipro protein schoko pudding, 20gramm protein

Eiweiß: 48.8 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 20.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hipro protein schoko pudding, 20gramm protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hipro protein schoko pudding, 20gramm protein im Detail

100 g hipro protein schoko pudding, 20gramm protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g hipro protein schoko pudding, 20gramm protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hipro protein schoko pudding, 20gramm protein

Wie viele Kalorien hat hipro protein schoko pudding, 20gramm protein?

100 g hipro protein schoko pudding, 20gramm protein enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat hipro protein schoko pudding, 20gramm protein?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hipro protein schoko pudding, 20gramm protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hipro protein schoko pudding, 20gramm protein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g hipro protein schoko pudding, 20gramm protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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