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Sonstiges - HiPP

Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ · 1 Glas: 150 kcal

Eiweiß 1,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 17,3 g 91 % kcal
Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 90.7 % Fett: 3.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (190 g)
Brennwert 79,0 kcal / 331,0 kJ 150,1 kcal / 628,9 kJ
Eiweiß 1,1 g 2,1 g
Kohlenhydrate 17,3 g 32,9 g
davon Zucker 12,4 g 23,6 g
Fett 0,3 g 0,6 g
Salz 0,05 g 0,10 g
Ballaststoffe 1,2 g 2,3 g
Broteinheiten 1,4 g 2,7 g

Vitamine

Vitamin C 30 mg 57 mg

1 Glas Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Glas Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 160 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß

Wie viele Kalorien hat Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß?

100 g Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hipp Sommer Genuss, Mango-Banane-Grieß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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