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Sonstiges - HiPP

Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 89,6 g 92 % kcal
Fett 0,6 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 390,0 kcal / 1.633,0 kJ
Eiweiß 6,2 g
Kohlenhydrate 89,6 g
davon Zucker 16,2 g
Fett 0,6 g
Ballaststoffe 0,6 g
Broteinheiten 7,5 g

100 g Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 416 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer

Wie viele Kalorien hat Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer?

100 g Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 89,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hipp Reiswaffeln - Himbeere, Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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