Sonstiges - HiPP
Hipp Himbeer Reiswaffeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
396kcal
1.656 kJ
Brennwertverteilung von Hipp Himbeer Reiswaffeln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hipp Himbeer Reiswaffeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hipp Himbeer Reiswaffeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 395,5 kcal / 1.656,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 86,6 g |
| davon Zucker | 16,2 g |
| Fett | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
100 g Hipp Himbeer Reiswaffeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Hipp Himbeer Reiswaffeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 422 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hipp Himbeer Reiswaffeln
Wie viele Kalorien hat Hipp Himbeer Reiswaffeln?
100 g Hipp Himbeer Reiswaffeln enthalten 396 kcal (1.656 kJ).
Welche Nährwerte hat Hipp Himbeer Reiswaffeln?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 86,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hipp Himbeer Reiswaffeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hipp Himbeer Reiswaffeln rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hipp Himbeer Reiswaffeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.