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Sonstiges - HiPP

hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

227 kJ

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 11,7 g 92 % kcal
Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 91.8 % Fett: 3.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 54,2 kcal / 227,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 11,7 g
davon Zucker 8,2 g
Fett 0,2 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 1,0 g

100 g hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 58 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn

Wie viele Kalorien hat hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn?

100 g hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn enthalten 54 kcal (227 kJ).

Welche Nährwerte hat hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g hipp frucht und getreide, apfel pfirsich mit vollkorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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