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Sonstiges - HiPP

Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · Packung: 116 kcal

Eiweiß 7,8 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 84,5 g 89 % kcal
Fett 1,4 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 88.5 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (30 g)
Brennwert 386,0 kcal / 1.616,0 kJ 115,8 kcal / 484,8 kJ
Eiweiß 7,8 g 2,3 g
Kohlenhydrate 84,5 g 25,3 g
davon Zucker 7,8 g 2,3 g
Fett 1,4 g 0,4 g
Salz 0,05 g 0,02 g
Ballaststoffe 2,1 g 0,6 g
Broteinheiten 7,0 g 2,1 g

Vitamine

Vitamin B1 0.9 mg 0.27 mg

Packung Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Packung Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 124 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte

Wie viele Kalorien hat Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte?

100 g Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 84,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hipp Bio Knusper Stangen, mit Apfel und Karotte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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