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Hindi fünf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · Scheibe: 20 kcal

Eiweiß 16,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Hindi fünf

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 66.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hindi fünf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hindi fünf im Detail

Scheibe Hindi fünf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Scheibe Hindi fünf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hindi fünf

Wie viele Kalorien hat Hindi fünf?

100 g Hindi fünf enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Hindi fünf?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hindi fünf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hindi fünf rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Hindi fünf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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