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Sonstiges - Kaufland

Himmlisch Fein, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Himmlisch Fein, Himbeere

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 96.7 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himmlisch Fein, Himbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himmlisch Fein, Himbeere im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 210,0 kcal / 879,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 49,0 g
Fett 0,5 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 1,7 g
Broteinheiten 4,2 g

100 g Himmlisch Fein, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Himmlisch Fein, Himbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 224 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himmlisch Fein, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Himmlisch Fein, Himbeere?

100 g Himmlisch Fein, Himbeere enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Himmlisch Fein, Himbeere?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himmlisch Fein, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himmlisch Fein, Himbeere rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himmlisch Fein, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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