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Sonstiges - Diverse

Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

214kcal

898 kJ · 1 Glas: 429 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 214,4 kcal / 898,0 kJ 428,8 kcal / 1.796,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g 102,0 g
davon Zucker 50,0 g 100,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Ballaststoffe 0,7 g 1,4 g
Broteinheiten 4,3 g 8,6 g

1 Glas Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 1 Glas Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 457 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht

Wie viele Kalorien hat Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht?

100 ml Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht enthalten 214 kcal (898 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 429 kcal.

Welche Nährwerte hat Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Himmlisch fein Aprikose, 50% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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