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Himbeermarmelade, zuckerreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

139kcal

582 kJ · 1 Glas: 278 kcal

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeermarmelade, zuckerreduziert

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeermarmelade, zuckerreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeermarmelade, zuckerreduziert im Detail

1 Glas Himbeermarmelade, zuckerreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 1 Glas Himbeermarmelade, zuckerreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeermarmelade, zuckerreduziert

Wie viele Kalorien hat Himbeermarmelade, zuckerreduziert?

100 ml Himbeermarmelade, zuckerreduziert enthalten 139 kcal (582 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 278 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeermarmelade, zuckerreduziert?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeermarmelade, zuckerreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Himbeermarmelade, zuckerreduziert rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Himbeermarmelade, zuckerreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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