Sonstiges - Rewe
Himbeeren, gezuckert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
85kcal
357 kJ
Brennwertverteilung von Himbeeren, gezuckert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Himbeeren, gezuckert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Himbeeren, gezuckert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 85,3 kcal / 357,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 18,5 g |
| Fett | 0,3 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
100 g Himbeeren, gezuckert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Himbeeren, gezuckert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 91 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Himbeeren, gezuckert
Wie viele Kalorien hat Himbeeren, gezuckert?
100 g Himbeeren, gezuckert enthalten 85 kcal (357 kJ).
Welche Nährwerte hat Himbeeren, gezuckert?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeeren, gezuckert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeeren, gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeeren, gezuckert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.