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Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · 100 g: 50 kcal

Eiweiß 1,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 81 % kcal

Fett 0,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 80.7 % Fett: 7.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren im Detail

100 g Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren?

100 g Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeeren Ernte Tisch tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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