Sonstiges - Aldi
Himbeeren Aldi Frambozen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
64kcal
268 kJ · Packung: 80 kcal
Brennwertverteilung von Himbeeren Aldi Frambozen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Himbeeren Aldi Frambozen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Himbeeren Aldi Frambozen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 64,0 kcal / 268,0 kJ | 80,0 kcal / 335,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 17,5 g |
| davon Zucker | 14,0 g | 17,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 5,0 g | 6,3 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 1,5 g |
Packung Himbeeren Aldi Frambozen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus Packung Himbeeren Aldi Frambozen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 85 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Himbeeren Aldi Frambozen
Wie viele Kalorien hat Himbeeren Aldi Frambozen?
100 g Himbeeren Aldi Frambozen enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 80 kcal.
Welche Nährwerte hat Himbeeren Aldi Frambozen?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeeren Aldi Frambozen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeeren Aldi Frambozen rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Himbeeren Aldi Frambozen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.