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Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht im Detail

100 g Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht

Wie viele Kalorien hat Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht?

100 g Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht enthalten 227 kcal (950 kJ).

Welche Nährwerte hat Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeere-Rote Johannisbeere, Sanft & Fruchtig 60% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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