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Sonstiges - Edeka Bio

Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 55,5 g 98 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 236,0 kcal / 988,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 55,5 g
davon Zucker 55,3 g
Fett 0,2 g
Broteinheiten 4,6 g

100 g Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 252 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio

Wie viele Kalorien hat Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio?

100 g Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeere Konfitüre extra, Edeka Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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