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Himbeere Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.016 kJ · 1 Glas: 898 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeere Konfitüre

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeere Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeere Konfitüre im Detail

1 Glas Himbeere Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 898 kcal aus 1 Glas Himbeere Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeere Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Himbeere Konfitüre?

100 g Himbeere Konfitüre enthalten 243 kcal (1.016 kJ). Eine Portion (1 Glas, 370 g) kommt auf 898 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeere Konfitüre?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeere Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeere Konfitüre rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Himbeere Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 898 kcal etwa 240 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 957 Minuten Krafttraining.

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