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Himbeere 50%, Fruchtaifstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 96 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeere 50%, Fruchtaifstrich

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 95.9 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeere 50%, Fruchtaifstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeere 50%, Fruchtaifstrich im Detail

100 g Himbeere 50%, Fruchtaifstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Himbeere 50%, Fruchtaifstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeere 50%, Fruchtaifstrich

Wie viele Kalorien hat Himbeere 50%, Fruchtaifstrich?

100 g Himbeere 50%, Fruchtaifstrich enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Himbeere 50%, Fruchtaifstrich?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeere 50%, Fruchtaifstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeere 50%, Fruchtaifstrich rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeere 50%, Fruchtaifstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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