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Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

314kcal

1.313 kJ · 1 Glas: 627 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 19 % kcal

Fett 28,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 80.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren im Detail

1 Glas Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 1 Glas Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren

Wie viele Kalorien hat Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren?

100 ml Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren enthalten 314 kcal (1.313 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 627 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Himbeer Vinaigrette, mit Omega-3-Fettsäuren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.

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