Sonstiges - Edeka

Himbeer Lassi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · Becher: 208 kcal

Eiweiß 2,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 57 % kcal

Fett 2,7 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer Lassi

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer Lassi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeer Lassi im Detail

Becher Himbeer Lassi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus Becher Himbeer Lassi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer Lassi

Wie viele Kalorien hat Himbeer Lassi?

100 g Himbeer Lassi enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 208 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeer Lassi?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer Lassi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeer Lassi rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Himbeer Lassi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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