Sonstiges - Bonne Maman

Himbeer Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,6 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer Konfitüre

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeer Konfitüre im Detail

100 g Himbeer Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Himbeer Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Himbeer Konfitüre?

100 g Himbeer Konfitüre enthalten 239 kcal (1.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Himbeer Konfitüre?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 53,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeer Konfitüre rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeer Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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