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Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ

Eiweiß 1,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 80 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 79.8 % Fett: 10.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz im Detail

100 g Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz?

100 g Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz enthalten 51 kcal (214 kJ).

Welche Nährwerte hat Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeer-Heidelbeer-Mix, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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