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Himbeer, Essigzubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

154kcal

645 kJ · 1 Glas: 308 kcal

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 96 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer, Essigzubereitung

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 95.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer, Essigzubereitung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeer, Essigzubereitung im Detail

1 Glas Himbeer, Essigzubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 1 Glas Himbeer, Essigzubereitung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer, Essigzubereitung

Wie viele Kalorien hat Himbeer, Essigzubereitung?

100 ml Himbeer, Essigzubereitung enthalten 154 kcal (645 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 308 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeer, Essigzubereitung?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer, Essigzubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Himbeer, Essigzubereitung rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Himbeer, Essigzubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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