Sonstiges - Hilcona
Hilcona Pesto alla Genovese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
586kcal
2.453 kJ · 1 Glas: 1.172 kcal
Brennwertverteilung von Hilcona Pesto alla Genovese
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hilcona Pesto alla Genovese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hilcona Pesto alla Genovese im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 586,0 kcal / 2.453,0 kJ | 1.172,0 kcal / 4.906,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,7 g | 3,4 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,6 g |
| Fett | 61,0 g | 122,0 g |
| Salz | 2,30 g | 4,60 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 2,2 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
1 Glas Hilcona Pesto alla Genovese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.172 kcal aus 1 Glas Hilcona Pesto alla Genovese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 313 Minuten |
| Joggen | 94 Minuten |
| Radfahren | 117 Minuten |
| Krafttraining | 1.250 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hilcona Pesto alla Genovese
Wie viele Kalorien hat Hilcona Pesto alla Genovese?
100 ml Hilcona Pesto alla Genovese enthalten 586 kcal (2.453 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.172 kcal.
Welche Nährwerte hat Hilcona Pesto alla Genovese?
Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 61,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hilcona Pesto alla Genovese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hilcona Pesto alla Genovese rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hilcona Pesto alla Genovese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.172 kcal etwa 313 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 117 Minuten Radfahren oder 1250 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.