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highprotein strawberry Drink, no added sugar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
51kcal
214 kJ · 1 Glas: 102 kcal
Brennwertverteilung von highprotein strawberry Drink, no added sugar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für highprotein strawberry Drink, no added sugar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von highprotein strawberry Drink, no added sugar im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 51,0 kcal / 214,0 kJ | 102,0 kcal / 428,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 5,4 g |
| davon Zucker | 2,6 g | 5,2 g |
| Fett | 1,4 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas highprotein strawberry Drink, no added sugar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Glas highprotein strawberry Drink, no added sugar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 109 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu highprotein strawberry Drink, no added sugar
Wie viele Kalorien hat highprotein strawberry Drink, no added sugar?
100 ml highprotein strawberry Drink, no added sugar enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 102 kcal.
Welche Nährwerte hat highprotein strawberry Drink, no added sugar?
Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt highprotein strawberry Drink, no added sugar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml highprotein strawberry Drink, no added sugar rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas highprotein strawberry Drink, no added sugar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.



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